Running

Sportmaanden februari en maart 2018

Ups & downs, ups & downs, ups & downs... Het leven van elke loper maar ik breek volgens mij wel records in die discipline de laatste maanden :-). Januari was een down met mijn eerste maand rehab, februari was een gigantische up met eindelijk een mooi evenwicht tussen bewegen en herstellen en in maart duikelde… Lees verder Sportmaanden februari en maart 2018

Advertenties
Running

Sportmaand januari 2018

Januari wordt er eentje om niet snel te vergeten. Na 7 maanden constant afvragen wat er nu fout was aan die heup na mijn valpartij in Vaals, is er eindelijk duidelijkheid gekomen. Voor wie het gemist heeft: in tegenstelling tot wat men eerst dacht, is mijn heupkom dan toch gebroken en blijkbaar zou dat toch… Lees verder Sportmaand januari 2018

Running

Hoe zou het nog zijn met… mijn heup?

Een oproep van de brandweer om 3u en een kat die denkt dat de dag gestart is wanneer je om 5u terug thuis komt... Meer heeft een mens niet nodig om een vroege-morgen-blogpost te schrijven, toch? En aangezien jullie nog geen jaarstatistieken hadden gekregen van al mijn loopwerk, was dat natuurlijk het uitgelezen moment! 2017… Lees verder Hoe zou het nog zijn met… mijn heup?

Running

Sportmaand september 2017

Jeuj! September! Eindelijk! Wat heb ik uitgekeken naar deze maand... 9 maanden lang :-). Allez, eerder 39 weken en 1 dag, onze mini-loper wou toch iets sneller kennis maken met papa dan origineel gepland ;-). Dat had natuurlijk ook zijn gevolgen op de trainingsintensiteit maar daar had ik op voorhand al rekening mee gehouden hoor.… Lees verder Sportmaand september 2017

review, Running

MilestonePod review-uit-de-praktijk

Geen tijd voor de lange review? Scroll dan helemaal naar beneden om de samenvatting te lezen! Meestal gaat het heel vlot wanneer ik een blogpost schrijf: het onderwerp zit al even in mijn hoofd en dan is het gewoon een kwestie van me een uurtje achter mijn chromebook te zetten en klaar is kees. Maar… Lees verder MilestonePod review-uit-de-praktijk

Running

Sportmaand augustus 2017

EINDELIJK! Eindelijk kan ik terug sporten zoals ik het zelf wil :-). OK, toegegeven, de heup werkt in momenten nog niet 100% mee. Vooral tijdens intervaltrainingen merk ik dat die val in Vaals toch niet helemaal genezen is maar al bij al valt het heel goed mee: zowat de hele maand augustus ben ik mijn… Lees verder Sportmaand augustus 2017

Eten, Running

Gemakkelijk je eetdagboek bijhouden

In de aanloop naar de Marathon van Amsterdam vorig jaar heb ik de klik gemaakt: ik moest en zou mijn gewicht naar beneden krijgen. Uiteraard met de bedoeling om Amsterdam beter te lopen maar ook zo heel geniepig omdat ik eigenlijk wel droom van mijn eerste ultra-marathon… ooit… :-). Reken daar nog eens bij dat… Lees verder Gemakkelijk je eetdagboek bijhouden

Running

reclame – Sportmaand juli 2017

Yay! De maand is weer voorbijgevlogen. Het lijkt alsof ik nog maar zes keer gelopen heb sinds de vorige keer dat ik een maandoverzicht opmaakte. Oh wait... ik heb inderdaad maar zes keer gelopen in die periode :-/. Het goede nieuws is wel dat ik de heup terug onder controle heb gekregen en dat het… Lees verder reclame – Sportmaand juli 2017

Running

LaChouffe Trail 2017

(uitgelichte afbeelding : sportevents) Jullie hadden em nog tegoed: de bespreking van La Chouffe Trail 2017. 28km, 780hm en zelfs 1 UTMB-punt waard. Zoals elk jaar weer meer dan de moeite om 3 uur enkele rit in de wagen te zitten. De reden dat jullie even moesten wachten op mijn tripreport is dat ik eerst… Lees verder LaChouffe Trail 2017

Running

Sportmaand juni 2017

Bah, bah, bah! Zo hard als de zon scheen deze maand, zo slecht was deze loopmaand. Het had nochtans een toppertje moeten worden, met al dat trailrunnen op de planning!