review

Philips Hue review-uit-de-praktijk (deel 2)

Tijd voor deel 2 van mijn review over de Philips Hue. We zijn ondertussen een maandje aan het spelen met deze domotica-startersset en het hele gezin begint zijn weg te vinden er mee. First things first: het gebruik is al weer een beetje aangepast. Ondertussen hebben we geleerd dat het puur bedienen via de GSM toch niet zo ideaal is. Zeker wanneer 's nachts de wifi afligt en je dus met slaapogen je scherm moet aanzetten, je code intikken, je wifi aanzetten, de Hue-app openen en dan pas het licht kunt aansteken, dan leer je snel dat een simpele schakelaar ook wel voordelen heeft. En dan de opdracht waarmee ik mijn eerste deel geëindigd ben: je kunt dus geen staande lamp of nachtlampje voorzien van een tussenstekker en je kunt ook je bestaande luchter niet dimmen of zelfs schakelen door een module te plaatsen in plaats van je huidige muurschakelaar. Benieuwd hoe ik het oplos? Lees dan snel verder :-).

Advertenties
review

Philips Hue review-uit-de-praktijk (deel 1)

Ik was al een tijdje op zoek naar een manier om ons huis wat meer te automatiseren. Het traditionele deze-schakelaar-bedient-dit-lichtje heeft zoveel beperkingen dat ik toch maar eens de overstap wilde maken naar echte domotica. Gelukkig kwam net nu TheInsiders af met de mogelijkheid om 5 weken een startersset van Philips Hue te testen om te reviewen. Geen gratis cadeau, jullie kunnen er dus zeker van zijn dat ik ook nu weer eerlijk mijn mening zal geven!

Running

Sportmaand september 2017

Jeuj! September! Eindelijk! Wat heb ik uitgekeken naar deze maand... 9 maanden lang :-). Allez, eerder 39 weken en 1 dag, onze mini-loper wou toch iets sneller kennis maken met papa dan origineel gepland ;-). Dat had natuurlijk ook zijn gevolgen op de trainingsintensiteit maar daar had ik op voorhand al rekening mee gehouden hoor.… Lees verder Sportmaand september 2017

review, Running

MilestonePod review-uit-de-praktijk

Meestal gaat het heel vlot wanneer ik een blogpost schrijf: het onderwerp zit al even in mijn hoofd en dan is het gewoon een kwestie van me een uurtje achter mijn chromebook te zetten en klaar is kees. Maar soms heb je zo van die onderwerpen waar je iets harder voor moet werken, zoals deze review van de MilestonePod bijvoorbeeld :-). Mijn eerste blogpost was meer dan 2000 woorden lang en ik had nog altijd niet gezegd wat ik wou zeggen. Tijd dus om alles in de virtuele prullenbak te gooien en helemaal opnieuw te beginnen. Hier gaan we :-). Na 4 jaar looptrainingen werd het tijd om een stapje verder te kijken. Om onder die 4u te duiken op de marathon, moet er efficiënter gelopen worden en dat kan door een combinatie van twee zaken: minder gewicht meezeulen (yep, onze Tom dus) en meer energie halen uit elke stap die ik zet, dat laatste is waar deze blogpost dus over gaat.

Running

Sportmaand augustus 2017

EINDELIJK! Eindelijk kan ik terug sporten zoals ik het zelf wil :-). OK, toegegeven, de heup werkt in momenten nog niet 100% mee. Vooral tijdens intervaltrainingen merk ik dat die val in Vaals toch niet helemaal genezen is maar al bij al valt het heel goed mee: zowat de hele maand augustus ben ik mijn Polar Running Program kunnen volgen zonder echte problemen. En dat zie je natuurlijk in de cijfers :-).

Eten, Running

Gemakkelijk je eetdagboek bijhouden

In de aanloop naar de Marathon van Amsterdam vorig jaar heb ik de klik gemaakt: ik moest en zou mijn gewicht naar beneden krijgen. Uiteraard met de bedoeling om Amsterdam beter te lopen maar ook zo heel geniepig omdat ik eigenlijk wel droom van mijn eerste ultra-marathon… ooit… :-). Reken daar nog eens bij dat ik toch best wel al een aantal jaren nog amper mijn t-shirt durf afdoen aan het zwembad en dat ik me bij elke loopwedstrijd het dikkertje-van-dienst voel. Ah ja, gewoon, het was tijd om er iets aan te doen, punt.

Running

Sportmaand juli 2017

Yay! De maand is weer voorbijgevlogen. Het lijkt alsof ik nog maar zes keer gelopen heb sinds de vorige keer dat ik een maandoverzicht opmaakte. Oh wait... ik heb inderdaad maar zes keer gelopen in die periode :-/. Het goede nieuws is wel dat ik de heup terug onder controle heb gekregen en dat het trainen terug vollen bak aangepakt kan worden. Volgende maand mogen jullie dus betere cijfers verwachten :-).

Running

LaChouffe Trail 2017

Jullie hadden em nog tegoed: de bespreking van La Chouffe Trail 2017. 28km, 780hm en zelfs 1 UTMB-punt waard. Zoals elk jaar weer meer dan de moeite om 3 uur enkele rit in de wagen te zitten. De reden dat jullie even moesten wachten op mijn tripreport is dat ik eerst even wou zien hoe mijn heup het er van af bracht na zo’n eerste zware inspanning na mijn valpartij op XTrails Vaals vorige maand.

Running

Sportmaand juni 2017

Bah, bah, bah! Zo hard als de zon scheen deze maand, zo slecht was deze loopmaand. Het had nochtans een toppertje moeten worden, met al dat trailrunnen op de planning!

Running

X-Trails Vaals 2017

Voor het derde jaar op rij werd X-Trails Vaals georganiseerd en voor het derde jaar op rij wilden we er kost wat kost weer bij zijn. Dit jaar eindigde het jammer genoeg wat in mineur voor me...