Running

DVV Antwerp 10 Miles

Ik keek er al weer even naar uit: de eerste lange run na NN Marathon Rotterdam! Normaal zou ik die niet lopen op de DVV Antwerp 10 Miles want mezelf kennende zou ik me weer laten meeslepen door het publiek en de muziek en zou ik uiteindelijk toch weer beslissen om een gooi naar mijn… Lees verder DVV Antwerp 10 Miles

Running

Hardloopdoelen tussen marathon en mini-loper

Ik had er via Instagram al even bij stilgestaan: na de NN Marathon Rotterdam valt de wereld nog lang niet stil! Tijd dus om in mijn kaarten te laten kijken, zodat jullie weten wat er nog allemaal staat te gebeuren tussen nu en de geboorte van onze mini-loper 😉

Running

One Mile A Day en One Day A Mile

De eerste week na NN Marathon Rotterdam hebben we weer overleefd. 2 recuploopjes verder en enkel de rechterhiel zit me nog te smeken om die loopschoenen aan de kant te laten staan ;-). Maar dat wil nog niet zeggen dat ik al weer klaar ben voor mijn volgende lange run. Benieuwd hoe ik bepaal wanneer ik er terug in mag vliegen?

Running

3 maal is scheepsrecht

Hoe kan het leven soms vreemde sprongen maakt… In 2013 kon ik amper 2km lopen en dit weekend finishte ik alweer mijn 3e marathon! Dan komt natuurlijk de onvermijdelijke vraag: welke was de mooiste? Het antwoord blijkt moeilijker dan op het eerste zicht gedacht.

Reizen

21 fotocollages voor 21 dagen honeymoon doorheen West-Amerika

Nog niet getrouwd maar wel al op huwelijksreis, dat kan alleen ons overkomen ;-). 21 dagen hebben we getrokken door het prachtige westen van Amerika en van elke dag kreeg je 1 fotocollega op instagram. Je vindt alles nog eens samen hier op deze blogpost. Geniet er van!

2009-2014, Running

sportmaand juli 2014

Het is zover: juli is de eerste maand geworden op weg naar de marathon. Jullie wisten al dat het serieus was met dat doel en net na de DVV Antwerp 10 Miles ben ik sowieso al een paar dingen van mijn levensstijl gaan aanpassen zodat de kans wat groter zou worden dat het doel ook écht… Lees verder sportmaand juli 2014

2009-2014, Running

De halve marathon komt er aan!

This is it... Voor wie dacht dat ik het niet meende van die marathon volgend jaar: ik zou de inzet van jullie weddenschappen toch maar snel even bijstellen ;-). Vrijdagochtend héél vroeg vertrekken we naar Houffalize voor de XTrails en dan beginnen we vanaf maandag aan de training voor de Belfius Brussels Half Marathon op… Lees verder De halve marathon komt er aan!

2009-2014, ICT

Multiroom streaming-muziek bedienen met tablet voor slechts 45EUR! #diy

PiMusicBox Als je echte muziek wilt beluisteren, dan ben je al snel uitgekeken op de Q-Music's, StuBru's en VBRO's uit ons landje. Gelukkig bestaat er al een aantal jaren zo iets als het internet en kunnen we dus ook probleemloos naar radiostations luisteren van over de hele wereld, met echt goede muziek dus ;-). Nog… Lees verder Multiroom streaming-muziek bedienen met tablet voor slechts 45EUR! #diy

2009-2014, Running

Sportjaar 2013 zit er op!

2013 was ongetwijfeld het top-sportjaar in mijn na-judo'se-periode. Het verhaal bespaar ik jullie want dat kunnen jullie twee postings geleden al lezen ;-). Maar nu ik zopas mijn laatste sportprestatie van 2013 heb afgewerkt, kunnen we misschien wel eens samen de resultaten bekijken? Even klikken als het te klein is om te lezen, dat helpt… Lees verder Sportjaar 2013 zit er op!

2009-2014

Sportproeven Brandweer, de inhoud volgens ontwerp BVV 2.3

Het zat er al een hele tijd aan te komen en het is dan ook niet voor niets dat ik in december 2012 overgestapt ben van sporten-voor-de-fun naar sporten-op-een-hoger-niveau: de sportproeven van de Brandweer worden namelijk heel hard aangepast. Ik wil geen discussie voeren over de noodzaak en de haalbaarheid er van maar ik ben… Lees verder Sportproeven Brandweer, de inhoud volgens ontwerp BVV 2.3